Kiekviena mama, kuri s\u0117di ant grind\u0173 su kavos puodeliu rankoje ir \u017ei\u016bri, kaip jos k\u016bdikis bando pasisukti ant \u0161ono, ka\u017ekuriuo momentu pagalvoja: \u201eO kada gi tur\u0117t\u0173…” Ir tas sakinys niekada neb\u016bna baigtas, nes klausim\u0173 \u0161imtai. Kada vartosis? Kada s\u0117d\u0117s pati, be paramos? Kada i\u0161girsiu tuos pirmuosius \u017eingsnelius per kambar\u012f? Tiesa yra tokia, kad n\u0117ra vienos taisykl\u0117s visiems, nors gair\u0117s egzistuoja ir jos gali pad\u0117ti orientuotis, ko tik\u0117tis ir kada. \u0160iame straipsnyje pasi\u017ei\u016br\u0117sime \u012f pagrindinius motorin\u0117s raidos etapus be baimi\u0173 ir be lenteli\u0173, kurios ver\u010dia jaustis, kad j\u016bs\u0173 vaikas \u201eatsilieka”.<\/p>\n
Vartymasis – tai tarsi k\u016bdikio deklaracija pasauliui, kad jis pradeda valdyti savo k\u016bn\u0105. Da\u017eniausiai tai \u012fvyksta apie 3-6 m\u0117nesi\u0173 am\u017ei\u0173, bet vieni k\u016bdikiai nustebina t\u0117vus jau ketvirt\u0105 m\u0117nes\u012f, kiti dar ir septintame nespaud\u017eia to pirmojo pasisukimo. I\u0161 prad\u017ei\u0173 da\u017eniausiai k\u016bdikis pasisuka i\u0161 pilvo \u012f nugar\u0105, nes tai fizi\u0161kai lengviau – reikia ma\u017eiau kontroliuoti kaklo ir liemens raumenis. V\u0117liau, kai raumenys sustipr\u0117ja, pasisukimas i\u0161 nugaros \u012f pilv\u0105 taip pat tampa pasiekiamas.<\/p>\n
Verta pamin\u0117ti vien\u0105 dalyk\u0105, kur\u012f da\u017enai pamir\u0161ta net patyrusios mamos – vartym\u0105si labai skatina laikas ant pilvuko. Jei k\u016bdikis daug guli ant nugaros (o dabar tai rekomenduojama miego metu saugumo tikslais), tai visi\u0161kai normalu, kad vartymasis u\u017etruks ilgiau, jei dienos metu jam neskiriama laiko ant pilvuko. Trumpi, keliolikos minu\u010di\u0173 seansai kelis kartus per dien\u0105, pri\u017ei\u016brint t\u0117vams, stiprina sprando ir vir\u0161utin\u0117s k\u016bno dalies raumenis, be kuri\u0173 vartymasis tiesiog ne\u012fvyksta.<\/p>\n
S\u0117d\u0117jimas be paramos da\u017eniausiai pasirei\u0161kia tarp 6 ir 8 m\u0117nesio, nors kai kurie vaikai pradeda s\u0117d\u0117ti savaranki\u0161kai ir \u0161iek tiek v\u0117liau, apie 9 m\u0117nes\u012f, ir tai vis dar patenka \u012f normos ribas. Prie\u0161 tai k\u016bdikis pereina kelis tarpinius etapus – pirma jis moka s\u0117d\u0117ti tik pasodintas ir palaikomas, tada mokosi balansuoti trumpais periodais, kol galiausiai visi\u0161kai nustoja svirti \u012f \u0161on\u0105.<\/p>\n
\u010cia svarbu pamin\u0117ti vien\u0105 da\u017en\u0105 klaid\u0105 – noras \u201epaskubinti” s\u0117d\u0117jim\u0105, sodinant k\u016bdik\u012f per anksti, kai jo nugaros raumenys tam tiesiog nepasireng\u0119. Jei k\u016bdikio nugara ir kaklas jau turi pakankam\u0105 tonus\u0105, jis pats parodys tai, bandydamas laikytis tiesiai laikomas rankose ar s\u0117d\u0117damas j\u016bs\u0173 gl\u0117byje. Ver\u010diau leisti \u0161iam procesui vystytis nat\u016braliai, o sodinim\u0105 su pagalv\u0117mis ar specialiais k\u0117dut\u0117mis naudoti su atsargumu, nes per didel\u0117 parama gali sul\u0117tinti raumen\u0173 stipr\u0117jim\u0105, kurio reikia savaranki\u0161kam s\u0117d\u0117jimui.<\/p>\n
Nors dauguma t\u0117v\u0173 laukia ropojimo kaip savaime suprantamo etapo, tiesa yra ta, kad kai kurie k\u016bdikiai j\u012f praleid\u017eia visi\u0161kai, jud\u0117dami i\u0161 vietos \u012f viet\u0105 kitais b\u016bdais – slysdami ant u\u017epakalio, ridendamiesi ar net tiesiog atsistodami ir \u017eengdami pirmuosius \u017eingsnius be jokio ropojimo tarpinio etapo. Pediatrai \u0161iandien nebe\u012ftraukia ropojimo kaip b\u016btino kriterijaus normaliai raidai, nors tai vis dar naudinga, kadangi lavina koordinacij\u0105, dviej\u0173 k\u016bno pusi\u0173 bendradarbiavim\u0105 ir stiprina rank\u0173, pe\u010di\u0173 bei liemens raumenis.<\/p>\n
Klasikinis ropojimas keturiomis da\u017eniausiai atsiranda tarp 7 ir 10 m\u0117nesio. Prie\u0161 tai k\u016bdikis gali \u201e\u0161liau\u017eti” ant pilvo, stumdamas save rankomis, kaip ma\u017eas kari\u016bnas. Jei j\u016bs\u0173 vaikas \u0161oktel\u0117jo tiesiai nuo s\u0117d\u0117jimo \u012f atsistojim\u0105, praleisdamas ropojim\u0105, tai savaime n\u0117ra jokia problema, ypa\u010d jei kiti raidos rodikliai atitinka am\u017ei\u0173.<\/p>\n
Tai, ko turb\u016bt visi labiausiai laukia – pirmieji \u017eingsniai. Statisti\u0161kai dauguma vaik\u0173 pradeda \u017eengti savaranki\u0161kai tarp 9 ir 15 m\u0117nesio, ta\u010diau ta riba yra tikrai plati ir absoliu\u010diai normalu, jei vaikas nueina pirmuosius \u017eingsnius tik apie 16-17 m\u0117nes\u012f. Prie\u0161 tai k\u016bdikis da\u017eniausiai pereina kelis etapus – atsistoja, laikydamasis u\u017e bald\u0173, tada pradeda \u017eingsniuoti \u0161onu, laikydamasis (tai vadinama \u201ecruising”), o v\u0117liau bando padaryti kelis \u017eingsnius be paramos, kol nukrenta.<\/p>\n
Vienas da\u017eniausi\u0173 klausim\u0173 – ar vaik\u0161\u010diojimo lazdel\u0117 ar kitos priemon\u0117s padeda ar kenkia. Ortopedai ir fizioterapeutai da\u017enai sako, kad vaik\u0161\u010diojimo pagalbiniai ve\u017eimeliai su s\u0117dyne (kuriuose vaikas stumiasi kojomis nesulaikydamas savo svorio taip, kaip tai vykt\u0173 nat\u016braliai) gali net sul\u0117tinti raumen\u0173 stipr\u0117jimo proces\u0105, nes k\u016bdikis nepatiria tos pa\u010dios balanso ir svorio perk\u0117limo patirties, kuri b\u016btina tikram vaik\u0161\u010diojimui. Geriau veikia nat\u016bralus jud\u0117jimas – laikymasis u\u017e bald\u0173, t\u0117v\u0173 rank\u0173 arba special\u016bs stumdomi \u017eaislai, kuriuos vaikas kontroliuoja pats.<\/p>\n
\u010cia turb\u016bt svarbiausia dalis \u0161io straipsnio, nes internete lengva rasti \u0161imtus lenteli\u0173, kurios sukelia nerim\u0105 grei\u010diau nei atsakymus. Taip, egzistuoja tam tikri rodikliai, \u012f kuriuos verta atkreipti d\u0117mes\u012f pediatro vizituose – jei k\u016bdikis iki 6 m\u0117nesio visi\u0161kai nesivartinsi, iki 9 m\u0117nesio nes\u0117di net su parama, arba iki 18 m\u0117nesio nebando atsistoti ar \u017eengti, tai signalas pasikonsultuoti su specialistu giliau. Bet svarbu suprasti, kad \u0161ie skai\u010diai yra tik gair\u0117s, ne diagnoz\u0117.<\/p>\n
Kiekvienas k\u016bdikis turi savo temp\u0105, ir tai priklauso nuo daugyb\u0117s faktori\u0173 – k\u016bno sud\u0117jimo (pilnesni k\u016bdikiai kartais v\u0117liau pradeda s\u0117d\u0117ti ar vaik\u0161\u010dioti, tiesiog d\u0117l svorio, kur\u012f turi valdyti raumenys), temperamento (kai kurie vaikai yra atsargesni ir nori jaustis 100% tvirti, prie\u0161 bandydami nauj\u0105 judes\u012f), taip pat genetikos – jei mama ar t\u0117tis v\u0117liau prad\u0117jo vaik\u0161\u010dioti, tik\u0117tina, kad ir vaikas seka tuo pa\u010diu tempu. Nei\u0161nyktas ropojimo etapas, ankstesnis ar v\u0117lesnis vartymasis – visa tai atspindi individualum\u0105, ne problem\u0105.<\/p>\n
T\u0117v\u0173 vaidmuo raidos etapuose yra subtilesnis, nei atrodo i\u0161 pirmo \u017evilgsnio – reikia sukurti aplink\u0105, kuri skatint\u0173 jud\u0117jim\u0105, bet be spaudimo pasiekti ka\u017ek\u0105 \u201elaiku”. Prakti\u0161kai tai rei\u0161kia kelet\u0105 konkre\u010di\u0173 dalyk\u0173. Pirma, laikas ant pilvuko kasdien, pradedant nuo pirm\u0173j\u0173 savai\u010di\u0173 – trumpi periodai, kurie ilg\u0117ja augant k\u016bdikiui. Antra, saugi, atvira grind\u0173 erdv\u0117, kur k\u016bdikis gal\u0117t\u0173 laisvai jud\u0117ti, versti, ropoti ar bandyti atsistoti, be pertekliaus \u017eaisl\u0173 ar k\u0117du\u010di\u0173, kurie riboja nat\u016bral\u0173 judes\u012f.<\/p>\n
Tre\u010dia – venkite pernelyg ilgo laiko k\u016bdikio k\u0117dut\u0117se, ve\u017eim\u0117liuose s\u0117dyn\u0117se ar \u201ebouncer” tipo priemon\u0117se, kurios trumpam palengvina t\u0117v\u0173 gyvenim\u0105, bet ilgainiui riboja raumen\u0173 vystym\u0105si. Ketvirta, \u017eaidimai, kurie nat\u016braliai skatina judes\u012f – \u017eaislas, pad\u0117tas \u0161iek tiek per toli, kad reik\u0117t\u0173 pasitempti, ar s\u0117d\u0117jimas prie\u0161 k\u016bdik\u012f, kvie\u010diant j\u012f pris\u0117sti prie j\u016bs\u0173. Ir galiausiai, kantryb\u0117 – tai turb\u016bt sunkiausias, bet svarbiausias patarimas. Vaikai jau\u010dia t\u0117v\u0173 nerim\u0105, ir per didelis spaudimas retai pagreitina raid\u0105, da\u017eniau tiesiog sukelia \u012ftamp\u0105 visai \u0161eimai.<\/p>\n
Jei i\u0161 viso \u0161io straipsnio nor\u0117tum\u0117te i\u0161sine\u0161ti tik viena mint\u012f, teb\u016bna \u0161i – raidos etapai yra kelion\u0117, ne lenktyn\u0117s, ir kiekvienas k\u016bdikis eina savo tempu, kuris retai sutampa su kaimyn\u0173 ar draugi\u0173 vaik\u0173 grafiku. Vartymasis, s\u0117d\u0117jimas, ropojimas ir vaik\u0161\u010diojimas – visa tai ateina, kai k\u016bno raumenys, nerv\u0173 sistema ir motyvacija sutampa tinkamame momente. J\u016bs\u0173 darbas n\u0117ra pastumti \u0161\u012f proces\u0105 grei\u010diau, o sukurti erdv\u0119, kurioje k\u016bdikis gal\u0117t\u0173 saugiai eksperimentuoti, kristi, bandyti i\u0161 naujo ir galiausiai – pasid\u017eiaugti savo pasiekimu tada, kai jis pats bus tam pasireng\u0119s.<\/p>\n
Tikrasis kompasas, kuriuo verta vadovautis, yra ne kalendorius su konkre\u010diais m\u0117nesiais, o bendra raidos kryptis – ar k\u016bdikis palaipsniui tampa aktyvesnis, ar jo judesiai tampa tikslingesni, ar jis rodo susidom\u0117jim\u0105 aplinka ir bando naujus dalykus, nesvarbu kokiu tempu. Jei atsakymas teigiamas, tik\u0117tina, kad viskas vyksta tiksliai tokia tvarka, kokia tur\u0117t\u0173. Ir jei kada nors kyla realus nerimas – juk niekas nepa\u017e\u012fsta j\u016bs\u0173 k\u016bdikio geriau nei j\u016bs patys – visada geriau paklausti pediatro, nei valand\u0173 valandas skaityti forumus vidury nakties. Tas ramyb\u0117s jausmas, kur\u012f gauna po pokalbio su specialistu, da\u017enai vertas daugiau nei bet kokia interneto lentel\u0117.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kiekviena mama, kuri s\u0117di ant grind\u0173 su kavos puodeliu rankoje ir \u017ei\u016bri, kaip jos k\u016bdikis bando pasisukti ant \u0161ono, ka\u017ekuriuo momentu pagalvoja: \u201eO kada gi tur\u0117t\u0173…” Ir tas sakinys niekada neb\u016bna baigtas, nes klausim\u0173 \u0161imtai. Kada vartosis? Kada s\u0117d\u0117s pati, be paramos? Kada i\u0161girsiu tuos pirmuosius \u017eingsnelius per kambar\u012f? Tiesa yra tokia, kad n\u0117ra vienos<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":340,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-341","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sveikata"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/darni-seima.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/341","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/darni-seima.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/darni-seima.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darni-seima.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darni-seima.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=341"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/darni-seima.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/341\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":550,"href":"https:\/\/darni-seima.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/341\/revisions\/550"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darni-seima.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/340"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/darni-seima.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=341"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/darni-seima.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=341"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/darni-seima.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=341"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}